Reiser i morgen

Vi starter reisen vår i morgen kl 07.25 på busstasjon i Haugesund. Da går turen først til Stavanger. Er fremme der kl 9.30. Så tar vi toget kl 10.16 til Kristiansand. Vi er fremme i Kristiansand kl 13.33. Så vi rekker en tur i dyreparken i morgen. Har bestilt billetter til Kaptein Sabeltann show i morgen kveld. Det slår aldri feil med Kaptein Sabeltann show. Syns showet alltid er bra gjennomført. Så gleder oss veldig til årets show. Er nytt show i år. Vi gleder oss veldig til turen i morgen. Dette er Simen og min sin tradisjon. Vår helt egen tradisjon. Det har bare vært oss to hele veien, så det er gøy med vår egen greie. Simen gleder seg veldig. Blir spennende hvor lenge vi holder på denne tradisjonen før han syns det ikke er noe gøy lenger. For meg er det viktig at han får styre det selv. Han skal stoppe når han syntes han er for stor til dette. Dette er en ferie som alltid har vært bankers.

Beverly Hills 90210

Favoritt tv-serien fra da jeg gikk på ungdomsskolen går nå på viafree. Måtte selvfølgelig begynne å se på den. Og jeg er hekta igjen. Må se på det så fort jeg får sjansen til det. Er så gøy å se den serien igjen. Merker kvaliteten på farger og lyd var noe helt annet den gangen i forhold til nå. Så du på Beverly Hills når det gikk på tv for første gang? Har ikke sett den nye versjonen av Beverly Hills 90210. Elsker å se favoritt seriene mine fra da jeg gikk på ungdoms og videregåendeskole. 

  

 

De siste dagene

Dagene bare flyr avsted. Det er deilig vær her i Haugesund. På mandag var vi på gratis kino og så på Hakkebakkeskogen med ei venninne og hennes sønn. Vi hadde sett filmen før men det er en fin film og ungene syntes det var greit å se den igjen. Poppet popcorn hjemme og kjøpte brus på Narvesen da jeg hadde fått cola zero til 10 kr da jeg har tippet riktig på fotballkampene under VM. Så da ble det rimelig å gå på kino for oss. Må ha popcorn på kino syntes jeg. De ble med hit til oss og de spiste middag sammen med oss. Senere dro Simen og jeg på en kjapp badetur i vangen. Så kom de vi var sammen en liten tur tilbake til oss. 

I går ble det en tur på Evo  og tok en styrkeøkt. Det ble en god økt. Godt med energi. Var ikke så mange der når jeg kom men det kom en del etterhvert. Jeg kjører fullkropps program nå i sommer. Siden det fort blir en del fri på sommeren og vet ikke hvor mye jeg får trent per uke. Så mulig jeg deler opp programmet til høsten igjen når rutinene er på plass igjen. Senere på dagen passet vi han sønnen til venninnen min ei liten stund. Utpå ettermiddag dro vi på Amanda storsenter å kjøpte badebasseng til Simen. Han hadde fått bursdagspenger på forskudd. Greit med basseng i hagen de dagene vi ikke orker å dra på stranda. 

I dag har jeg trenet kondisjon. Tok 45 minutter på ellipsemaskin. Ble skikkelig svett i dag. Er ganske varmt inne nå. Deilig med en kondisjons økt også. Dagen blir så mye bedre når man starter dagen med trening. Humøret blir så mye bedre. Blir så daff de dagene jeg ikke får trent. Skikkelig avhengig av trening. Senere kom sønnen til venninnen min hit for å være her på overnatting. Så vi tok turen på McDonalds og spiste middag der. Når vi kom hjem ble det litt film og godis. Så har de hoppet masse på trampolinen i hagen. De stor koser seg. Håper de slokner for til kvelden. Dette blir Simen`s første ovarnattingsbesøk her hjemme. Så det var stas for han å få det, da han kun har sovet borte hos andre. 

 

Bursdags tradisjon

Sønnen min har bursdags i juli og da har vi hatt en tradisjon siden det året han fylte 5 år. Det er å dra til Kristiansand og overnatter i to netter. Er i dyreparken og badelandet på dag tid og på kvelden den dagen han har bursdag så er Kaptein Sabeltann Show. Han blir til 12 år nå. Vi gjør dette til han selv føler at han ikke har lyst til det. Dette er noe vi ser frem til hvert år. Det er bankers. Vi starter alltid med å bade. Køen inn til badelandet er kort. Det er nesten ingen som steller seg i kø inn til badetlandet. De fleste steller seg i kø inn til dyreparken først. Så sparer tid på å gå i badetlandet først.Han elsker å badet, så det er vanskelig å få han ut av badetlandet. Vi koser oss veldig i Kristiansand.

Bestiller alltid rom på Yess! hotell. Det er et rimelig og fint hotell. Vi betaler rett i overkant av 2000 kr for to netter midt i juli. Rommene er helt enkle og små men de er veldig fine. Vi er nesten ikke på rommet, sover bare der. Så da funker det veldig fint for oss. Og siden jeg er alenemamma så passer det bra for lommeboken min også. I år tar vi toget fra Stavanger til Kristiansand. Vi tar kystbussen fra Haugesund til Stavanger. Reserverer plass i familie vogna. Bedre å sitte på toget enn buss i alle de timene. 

Følg meg gjerne på Facebook og Instagram

 

 

Denne søndagen

Denne søndage startet jeg med å ta en treningsøkt. Det ble styrketrening i dag. Fullkropp programmet som jeg la ut her om dagen. Heldigvis var det meste av stølheten fra i går borte. Var noen folk der i dag og. Så det var godt å få trene uten å vær kjempe støl. Jeg bruker pulsklokke fra Suunto når jeg trener. Veldig kjekt når jeg trener styrke. Har sånn med belte. Det eneste kjipe med den er at innemellom når jeg tar knebøy eller markløft så kobler den litt ut hvis den ligger litt feil. I dag datt den ut titt og ofte. På lørdag gikk det helt fint. Så den er følsom på hvor belte er på kroppen. Så når jeg skal ha ny skal jeg ha sånn pulsklokke som måler pulsen på armen.

Så senere i dag tok vi bussen opp til haraldsvang, sånn at Simen skulle få badet. Selv om solen ikke kom helt frem har temperaturen vært deilig. Simen er en skikkelig badenymfe. Han badet i en time. Får han nesten ikke opp av vannet. Det er noe av det beste han vet. Har prøvd å få han til å drive på med svømming men det har ikke vært så interessant. Han går på speideren da. Veldig kjekk aktivitet. Vi gikk hjem igjen får å få litt trim. Så da har vi gjort litt denne søndagen.

Lørdag, trening og kino

Jeg er så utrolig støl i dag etter treningen i går. Skal ikke mange dagene med treningsfri før de blir støl på trening. Er så støl i låra. Har skikkelig problemer med å gå, hehe. Håper det ikke er så ille i morgen. Skal ha styrke trening i morgen. Vi reiser til Kristiansand neste lørdag. Så vil gjerne få lagt inn flest mulige treningsøkter før vi drar, siden det blir et par dager med treningsfri. I dag hadde jeg en kondisjons økt på ellipse maskin. Greide 40 minutter før jeg måtte gi meg. Pleier å stå mellom 45-60 minutter. Men var så støl i låra og ble fort svett og sliten i dag så det fikk holde. 

I dag var vi på kino og så Hotel Transylvania 3. Sønnen min har gledet seg til å se den en stund. En fin og morsom film. Han var stor fornøyd med filmen. Den er morsom. Lurer dere på om dere skal se den filmen så er det bare til å dra. Vi har selvfølgelig sett de to første filmene. Ellers har vi slappet av og tatt det med ro.  Her finner dere litt om filmen: https://www.filmweb.no/film/article1252696.ece 

Adam Sandler
at the 'Hotel Transylvania' Los Angeles Premiere, Pacific Theatres Los Angeles, CA 09--22-12/ImageCollect

Licensed from: ImageCollect / yayimages.com

#trening #kino 

 

Fredag den 13`s treningsøkt

I dag ble det en styrketreningsøkt. Det ble en fullkropps økt. Har ikke trenet på 6 dager og det merket jeg godt. Var gelè i beina under hele økta og når jeg var ferdig. Har vært i Larvik fra fredag til onsdag. Så da ble det kun en økt på lørdag når jeg var der. Og faren min og nevøen min var hos oss fra mandag til fredag. Vi kjørte med dem ned til Larvik på fredag. Så da ble det ikke noe trening da heller. Var ikke helt i form de dagene rett før de kom heller. Så ble noen dager med treningsfri. 

Hadde godt med energi i dag. Var litt folk der i dag men det gjorde ikke noe. Alle var opptatt med sitt og det var ikke noe kø til apparatene. Det er deilig når jeg får kjørt programmet i den rekkefølgen jeg pleier å kjøre det i. (Litt ocd haha). Kommer til å bli bra en bra støl i morgen. Syntes det er så godt å starte dagen med trening. Trener med suunto pulsklokke med belte når jeg trener styrke. Greit å kunne følge med på pulsen og hvor mange kalorier man forbrenner under treningsøkten. Når jeg kom hjem fra trening inntok jeg mager kesam med pasjonsfrukt. Den er så god. 

Her er programmet jeg kjørte:

  • Knebøy 3×10 – 55kg
  • Nedtrekk 3×12 – 41kg
  • Skulderpress 3×12 – 25kg
  • Markløft 3×4 – 80kg 
  • Brystpress 3×12 – 32,5kg
  • Glutebridge 3×15 med strikk
  • Roing i stativ 3×12 – 41kg
  • Bulgarske utfall 3×12 kroppsvekt
  • Pullups stativ med vekt 3×4 – 27kg

 

Gratis kino

Her i Haugesund er det gratis kino i 4 uker nå i juli. Mandag til fredag. I forrige uke viste de Hotel Transylvania 2. Vi så den på mandag i forrige uke for å få tiden til å gå. Vi fikk besøk av faren min og nevøen min den dagen. Den filmen er veldig morsom. Har bestilt billetter til Hotel Transylvania 3 til lørdag. Vi gleder oss til å se den. Ser veldig morsom ut når jeg har sett traileren. 

Denne uken viser de Vaiana. Vi så denne filmen i dag. Det var en veldig fin film. Har ikke sett den før. Dro innom Rema 1000 og kjøpte popkorn og brus. Filmen varte i nesten 2 timer men det følte ikke sånn ut. I dag var vi på kino med 4 andre. Kjekt med selskap. Greit når man ikke må bruke en formue på kino. Til Uken som kommer viser de Hakkebakkeskogen og siste uken viser de Ferdinand. 

Cinema
Licensed from: scusi / yayimages.com

 

Sol og sommer

Akkurat nå er vi i Larvik. Vi fikk besøk av nevøen min og faren min i forrige uke. Vi reiste med tilbake til Larvik. Det har vært utrolig varmt de siste dagene her. Jeg har til og med fått tatt en liten dukkert. Lenge siden jeg har vært ordentlig ute i vannet. 

i dag har jeg fått treffet ei barndomsvenninne og fått møtt tvilling guttene hennes. Det var veldig koselig. Vi har ikke sett hverandre på mange år. Begge har flyttet til en annen by. Vi tok turen til Stavern og satte oss på en kaffe og tok oss noe å spise og drikke. Etter det tok vi en liten gå tur i Stavern. Det er veldig fint Stavern. 

Vi reiser tilbake til Haugesund i morgen. Blir der noen dager før vi reiser til Kristiansand og dyreparken. Har planer om å se noen filmer på kino før vi reiser til Kristiansand. Er gratis kino nå i juli. Denne uken er det Vaiana som går. Og så skal vi se på Hotel Transylvania 3 til fredag. 

Sun with sunglasses
Licensed from: adrenalina / yayimages.com

 

 

 

Bergens turen

Turen til Bergen startet ved at vi dro litt over halv åtte fra busstasjon i Haugesund. Vi var fremme i Bergen rundt elleve. Når vi kom inn på Akvariet så vi på et show der de matet og fortalte om pingviner. Så delte gruppen seg opp i små grupper og vi gjorde det vi hadde lyst til inne på Akvariet. Vi kikket på mange forskjellige dyr som bodde under vann. Mange rare dyr som bor under vann. Det var veldig spennende med haiene og krokodillene. Vi så også på et show med sjøløvene. De var så flinke og så søte som de var. Den ene hadde til og med lært seg å plukke opp søppel. Det var kino der også. Så på en kort film om spekkhoggere. Syns de er så pene. Vi spiste felles lunsj sammen med alle som var med.

Etter at vi hadde fått med oss alt, tok vi turen ned på byen. Siden det var min første tur til Bergen så var det veldig gøy å få sett bittelitt mer av Bergen. Ungene fikk avkjølt seg i en fontene eller hva jeg skal kalle det midt i byen, husker ikke hva det heter. Etter ei lita stund gikk vi tilbake til akvariet. Vi ruslet ned bak akvariet og ungene fikk seg et bad på en bite liten «strand» der. Ungene stor kosa seg. Veldig gøy å få oppleve Bergen. Har hatt lyst til det lenge. Kommer tilbake ved en senere anledning. Og da vil jeg gjerne være der litt lengre enn noen timer. En lang helg hadde vært fint.

#bergen #akvariet